SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • ZARABIAJ PIENIADZE SYSTEMEM

    Post
    Targowisko

    pewnie ze banialuki pisza ci co 15 000 tysi zarabiaja logiczne i tez smieszne ale to ile zarobi sie zalerzy im wiecej osob poinformujesz o tym, ja was do tego nie nakłaniam, przeciez tylko wiem jak to jest jak sie chce pare groszy zarobic, dla mnie to nie musicie w tym brac udziału, mozecie skasowac temat jak nie chcecie tego tu widziec, pozatym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2007-08-19 19:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organiczenie węglowodanów, pozostawiąjąc ~50-100g dobowo* których wymaga układ nerwory(poniżej zamiast glukozy użyte zostaną ketony). 3. Organiczenie węglowodanów pozwoli "dobrać" się organizmowi do energii z adipocytów. A co z leptyną? U otyłych jej poziom jest wysoki, ale też i wrażliwość na nią jest niska i organizm nie reguje na nią. 4. Czym [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15897 Data: 2014-07-17 11:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania i CIEKAWY ART.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cudownym treningiem? myślę, że po części jako trening działa to na niego, a po części na początku nowego treningu, cyklu itd są zawsze szybkie przyrosty na starcie. No i zawsze trzeba brać pod uwagę kwestie indywidualną, jak co na kogo działa, czy komuś się to podoba, motywacja do takiego treningu... psychika to według mnie 50% sukcesu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2010-06-04 11:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - wyjaśnienie działania [art]

    Post
    Odżywki i suplementy

    wzrostu masy miesni tak, zaistnial ledwie zauwazalny... bralem bo jak przczytalem ze to mozna tego bylo brac 250 g w jednej dawce i takowa ma chyba 1000 kalorii to pokusilem sie poniewarz rozumiem u siebie zwiekszone zapotrzebowanie na kalorie ze wzgledu na cwiczenia ciezarami, ale cuz... hehe moim marzeniem jest teraz weider giant mass 4000 bo [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6995 Data: 2010-12-11 16:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mają nieprawdopodobnie rozrośnięty aparat mięśniowy. To nie są zwyczajni cherlawi obywatele, jak ja i pan. W sportach zespołowych nie ma presji ze strony trenerów, żeby brać. Jednak zawodnicy często zażywają doping na własną rękę, sami kontaktują się z lekarzami albo wymieniają się między sobą dopingowymi doświadczeniami. Środków [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 2006-07-20 20:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w prywatnych rozmowach, razem na bramkach staliśmy to o wszystkim się gadało. Wtedy ogólnie w latach 80tych było mało wiedzy. Do dziś pamiętam, jak byłem rozgorączkowany, brać, czy nie, gdy kumpel kulturysta (wicemistrz Śląska) chciał mnie metką częstować. Już wtedy wiedziałem, że z nim coś nie tak, jak o byle co kłócił się, straszne awantury [...]

    Odpowiedzi: 10866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-29 12:14:54 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jednak co do bcaa dalej nie wiem czy brac np przed aerobami czy po. Wczesniej na redukcji o ile pamietam bralem po przypomnij prosze czy cwiczysz aeroby solo czy tez po silce oraz czy HIIT popijac mozna w trakcie pytanie czy potrzeba jeszcze przed czy tez nie takze omow prosze cala okolice aby latwiej bylo mi odpowiedziec - zagubilem sie - za [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-22 18:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • On nie miał do zwalenia tyle fatu co ty koniu. Moim zdaniem jak na 2 miesiace efekt zayebisty.Wygląd końcowy (czego nie można za bardzo porównywać bo z innego pułapu startowali) lepszy niż konkurenta. Należy również brać pod uwagę że wiedza i doświadczenie też dużo mniejsze niż konkurent a mimo to efekt super.

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 16:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż 48 h po ost propie i 72h po ost hcg 1).ja biorę propa pon śr ptk czyli jak 31 maja( 8 tydzień) będę miał ostatnio strzał propa to którego maja czy czerwca podaję ostatni strzał HCG ? 2.)czy zacząć to hcg brać dopiero w 14 dniu od pierwszego strzału propa ? czy już mogę jestem dziewiąty dzień po pierwszym strzale zacząłem cykl 8 kwiecień.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-16 19:31:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] hcg 1).ja biorę propa pon śr ptk czyli jak 31 maja( 8 tydzień) będę miał ostatnio strzał propa to którego maja czy czerwca podaję ostatni strzał HCG ? 2.)czy zacząć to hcg brać dopiero w 14 dniu od pierwszego strzału propa ? czy już mogę jestem dziewiąty dzień po pierwszym strzale zacząłem cykl 8 kwiecień. zacznij w ok 14 dni po pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-17 07:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bo? Zaczalem to i skończę. Interesuje mnie co jest złe z micha, czy moge dołożyć lub zamienić cos na inne " mniej zdrowe " no jakieś panierki czy dziwne przyprawy. . Druga kwestia to sam towar? Ta firma jest warta uwagi czy nie, jezeli jest to bede mogl brać od niego a jezeli jest g warta to znajdę tutaj temat co warto brać o znajdę u siebie.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2016-12-18 22:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] paru cyklach wcale nie ma ochoty się przyznać że "coś" było brane.Te cudowne przyrosty zawsze mają jakieś wytłumaczenie,to już jest oszustwo i to samego siebie,zabrać takiemu tabletki i nagle okazjue się że koleś nie potrafi się zabrać w ogóle do treningu,nie daje rady.jak dla mnie to honor mi nie pozwala brać;)jak się czegoś trzymać [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 20:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po mojej stronie. Zasady niezmienione, związek z mikrofonem, Myśli kolorowe, albo odbarwione... Zwykłe życie jest przeze mnie prowadzone, Wszystko popieprzone, wiesz skąd brać kabonę, Ale zawsze tu i w tym samym gronie. To ostatnie kilka słów, które mówię na koniec: Mikrofon na zawsze i rymy w koronie." -- Julia - no dobra, niech będzie, [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 16:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no to ladnie!!!!!!!!!!!!!!!!! jeden gosc mowil mi ze po bialkach sie robia syfy na plecach i na twarzy to prawda???. co byscie mi radzili dla mnie ??? poniewaz przydalaby mi sie jakas odzywka poniewaz mam stosunkowo chude rece i przydalo by sie je powiekszyc tylko na tyle zeby mi nie wywalilo lapy w rozstepach. i dlaczego sa przeciwskazania zeby [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-21 07:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    yo all Mam 16 lat, cwicze od marca br. ale tak powaznie jechalem tylko 3miechy i wtedy zauwazylem najwiekszy wzrost tzn troche przytylem po tych 3 miesiacach chodzilem w nieregularnie potem w okresie wakacyjnym dałem se spokuj z siłownia i od niedawna chodze na silownie raz w tygodniu. Planuje od stycznia( po sylwestrze:)) zakupic karnet i [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-14 11:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    amstaf- polecam trening ACT lub Weidera jako okres przygotowawczy do cwiczen silowych przez okres 4tygodnich (jezeli chcesz miec treningi to poszukaj w wyszukiwarce-na gorze strony masz link FORUM najezdzasz na niego i wybierasz WYSZUKIWARKA znajdziesz tam wszystko co ci potrzeba) boski kris- jezeli cwiczysz 5 miechow to niema sensu brac kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-19 15:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    yo!! zaczynajac od "stara ekipa" pawel wspomnial mi o tym ale wedlug mnie to ja nie cwicze troj boju silowego tylko kulturystyke i tutaj gosc ktory podnosi od innego o 30kg wiecej na klate nie musi lepeioj od niego wygladac... a dlatego wkurzylem sie na moje "75" ponniewqaz z tego co tu widze to co drugi to jest ****a strong [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-27 15:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przepraszam was wszystkich za to ze powtarzam tylko opinie ludzi odemnie i od was wszystkich o wiele madrzejszych np lucka albo bulmastifa przy ktorych moja wiedza jest jak kropla w morzu . Pozatym moj ojciec zna sie na suplementach o wiele lepiej odemnie , moze nie ma takiej praktyczniej wieedzy jak eksperci z dzialu suplementacja ale naukowa [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-06 22:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "ja mam strasznie slabe osiagi na kalte. moze mam wmiare wymiary ale ciezary ktore biore sa smieszne. i po czesci przez WASZE wypowiedzi ile WY bierzecie biore sie za odzywki. nie winie was za to bo bylo by to smieszne ale zdolowaliscie mnie i dlatego zaczne lykac tabsy." Najpierw mowisz ze ja sie przejmuje czyimis osiagami - ale to tak [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-07 07:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ktoś chce może sobie poczytać o nim oto link http://www.sportatut.com.pl/catalog/product_info.php?products_id=24 Ja powiem o jego działaniu w praktyce w czerwcu jak zacznę brać z glutaminą i creatyną. META - POWIEDZMY GŁOŚNE NIE!!! Na tym do łydek ćwiczę jest za******e, ale na tym drugim to tylko jak się rozgrzewam tak z minutę. Demon86 jesteś [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-31 23:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)